Argalys — Magnesium Bisglycinate + Vitamin B6 & Zinc
Argalys Cure STRESS

Argalys — Magnesium Bisglycinate + Vitamin B6 & Zinc

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€15,50

Pour qui. Tired, stressed, or cramp-prone individuals

Indication. Magnesium deficiency, nervous fatigue, stress, cramps, muscle recovery

Effet attendu. Reduced fatigue, supported nervous system, normal muscles

Mode d'emploi. Adults: 2 capsules/day (standard) or 3 capsules/day (during periods of stress — ANSES maximum). Children 8-16 years: 1 capsule/day.


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Plan malin
Cure 3 mois · -10%
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Description

Le produit en détail

Le Magnésium Bisglycinate Argalys associe trois actifs sous formes optimisées : magnésium et zinc tous deux en bisglycinate (chélates d'acides aminés à haute biodisponibilité et excellente tolérance digestive) et vitamine B6, cofacteur de l'entrée du magnésium dans les cellules. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles ; la B6 soutient le système nerveux et les fonctions psychologiques ; le zinc, la peau, les cheveux et l'immunité.

Dès la cure, la forme bisglycinate apporte le magnésium sans l'inconfort digestif des formes classiques.

Au fil des semaines, c'est un soutien de fond contre la fatigue nerveuse. 2 gélules par jour (3 maximum en période de stress, plafond ANSES). Certifié vegan, fabriqué en France, dès 8 ans.
Audit ParaDermia

Pourquoi ce produit ?

Notre méthode d'audit — ce que notre pharmacienne vérifie systématiquement
FormulationActifs, formes, dosages
ToléranceAllergènes, précautions
TransparenceAllégations conformes
OrigineFabrication, sourcing

Ce que notre pharmacienne a vérifié avant de le recommander, et ce que ça peut vous apporter au quotidien.

Double bisglycinate magnésium + zinc : haute biodisponibilité

Le bisglycinate de magnésium ET de zinc offre une absorption supérieure aux formes ioniques classiques, sans effet laxatif osmotique. La glycine apportée par les deux chélates contribue par ailleurs à la kératine et à la créatine. Cette double forme chélatée dans un seul produit est cohérente et pertinente.

Plafond ANSES 300 mg/j : ne pas dépasser

La réglementation française limite la supplémentation en magnésium à 300 mg/jour. À 3 gélules/jour (dose stress), ce produit atteint exactement ce plafond. Ne pas le dépasser, en tenant compte des autres sources de magnésium (alimentation et compléments).

Zinc : attention au cumul avec d'autres compléments

Cette formule apporte 6,6 mg de zinc. En cas d'association avec un autre complément contenant du zinc, surveiller l'apport total pour ne pas dépasser 25 mg par jour sur le long terme.

Lévothyroxine : espacer la prise

Le magnésium (comme le calcium et le fer) peut réduire l'absorption intestinale de la lévothyroxine. Les personnes traitées pour une hypothyroïdie doivent espacer la prise d'au moins 2 heures — une précaution souvent négligée lors des traitements au long cours.

This Argalys magnesium formula is one of the most consistent in the catalog, alongside Dynveo's TRAACS Magnesium Bisglycinate, from which it differs in two respects: the addition of zinc bisglycinate and vitamin B6, and presentation in a standard capsule rather than an enteric-coated capsule. Magnesium bisglycinate has documented superior bioavailability compared to oxide and carbonate forms. Its digestive tolerance is excellent—the absence of an osmotic laxative effect is confirmed at these doses. The bisglycinate form also provides glycine, an amino acid involved in keratin and creatine synthesis. Vitamin B6 plays a documented role in the intracellular transport of magnesium—it facilitates the entry of Mg²⁺ into cells. This magnesium + B6 combination is a formulation decision consistent with magnesium physiology. The addition of zinc bisglycinate (6.6 mg = 66% NRV) completes the formula with recognized benefits for skin, hair, nails, immunity, and acid-base balance. Be careful with cumulative zinc intake: this product should not be combined with another supplement containing zinc (zinc alone or multivitamin) without monitoring total intake. The ANSES limit of 300 mg/day of magnesium supplementation must be respected: at 3 capsules/day (intense stress dose), this product reaches exactly 300 mg = the French regulatory ceiling. Do not exceed this. Oral magnesium overdose is not dangerous for healthy kidneys (urinary excretion) but can cause digestive discomfort above the ceiling.
Audit réalisé par l'équipe pharmaceutique ParaDermia
Mode d'emploi

Comment l'intégrer à votre routine

Quantité journalièreAdults: 2 capsules/day (standard) or 3 capsules/day (during periods of stress — ANSES maximum). Children 8-16 years: 1 capsule/day.
Moment de priseDuring or after the meal with a large glass of water.
Durée de cure1 month per box at 2 capsules/day. Recommended course: 2 to 3 months or continuous use as needed.
Format / contenanceBox of 60 capsules · 30-day supply at 2 capsules/day. Use for 2 to 3 months or continuously.
Indications & contre-indications

Pour qui ce produit est-il pertinent

Indiqué si
  • Tired, stressed, or cramp-prone individuals
  • Individuals with magnesium deficiency (nervous fatigue, cramps, hyperexcitability)
  • Periods of intense stress with increased urinary magnesium loss
  • Athletes with high magnesium requirements (sweating)
  • Pregnant women (with medical advice)
  • Elderly individuals whose magnesium absorption decreases
  • Children from 8 years old who are growing
Vigilance / non adapté si
  • Chronic kidney failure — risk of magnesium accumulation (reduced renal excretion)
  • Association with another zinc-containing supplement without supervision — risk of accumulation
  • Do not exceed 3 capsules/day (ANSES limit 300 mg of magnesium)
  • Pregnant women without medical advice — although magnesium is often recommended during pregnancy
Composition

Composition & actif principal

Actif principal

Magnesium (bisglycinate) 200 mg = 53% NRV · Zinc (bisglycinate) 6.6 mg = 66% NRV · Vitamin B6 1 mg = 66% NRV. Per 2 capsules.

Per 2 vegetable capsules daily: Magnesium (magnesium bisglycinate): 200 mg — 53% NRV Zinc (zinc bisglycinate): 6.6 mg — 66% NRV Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride): 1 mg — 66% NRV Additive: Organic coconut flour. HPMCellulose vegetable capsule. At 3 capsules/day (ANSES maximum dose): Magnesium: 300 mg — 80% NRV = ANSES France regulatory ceiling Zinc: 9.9 mg — 99% NRV Vitamin B6: 1.5 mg — ~107% NRV

Dosage & concentration

Concentration des actifs

Magnésium bisglycinate · 200 mg53 % VNR
Zinc bisglycinate · 6,6 mg66 % VNR
Vitamine B6 1 mg66 % VNR
Synergies recommandées

Documented synergy with Argalys Calcium D3 K2 for bone health (magnesium and calcium cooperate). Compatible with Argalys Vitamin D3. Consistent with Argalys Melatonin (magnesium contributes to the normal functioning of the nervous system).

À surveiller

Dynveo Magnesium (same active ingredient): do not combine to avoid exceeding the ANSES ceiling. Another supplement containing zinc or B6 (zinc only, zinc complex, multivitamin): monitor cumulative intake. Levothyroxine (hypothyroidism): space out by at least 2 hours — documented absorption interaction. Antibiotics (tetracyclines, quinolones) and bisphosphonates: space out by 2 hours.

Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. Keep out of reach of children. Do not exceed 300 mg of magnesium per day from supplements (ANSES regulatory limit). Pregnant and breastfeeding women: consult a doctor.

Compléter le protocole

Les autres étapes de cette routine

Avis vérifiés

Ce qu'en disent nos client·e·s

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